Un corp sanatos, energic si puternic permite manifestarea deplina a Spiritului.  
Constiinta, cea mai inalta forta din univers se manifesta prin Minte. Prin antrenamentul mintii, posibilitatile noastre devin nelimitate.
Spiritul devine liber si usor atunci cand limitarile fizice, energetice si mentale sunt indepartate.